Služby
Konzultácia a diagnostika
Každej masáži predchádza úvodný rozhovor, diagnostika, preskúmanie zdravotného stavu klienta. Na základe týchto informácií dohodneme najvhodnejší typ terapeutického pôsobenia na vaše zdravie. Vyberieme vhodné typy masáže a dohodneme sa na ďalšom postupe pri harmonizácii vášho zdravia a dobrého životného pocitu.
- diagnostika rozhovorom
- diagnostika pozorovaním
- diagnostika pohmatom
Zdravotné cvičenia
Qi Gong (čítame "či kung") je cvičenie, pri ktorom
si precvičíme celé telo, rozdýchame sa a začneme sa ponárať do svojho
vnútra, do stavu meditácie. Je to cesta ako dokážeme dostať svoje telo
do harmónie a posilniť sa v každom ohľade bežného života.
Z čínštiny Qi Gong ( 氣功) znamená životná energia (Qi) a práca alebo cvičenie (Gong), takže doslova to znamená cvičenie podporujúce životnú energiu.
Celostná masáž pre zdravie
Celostná, respektíve holistická masáž je syntézou postupov tradičných medicín, ktoré človeka vnímajú komplexne ako celok. To znamená, že každý problém sa nerieši len lokálne, ale človek je liečený ako celok. Pri svojich masážach vychádzam z poznatku, že človek je nie len telom, ale aj dušou. Jeho emočné a psychické rozpoloženie dokážu vplývať na jeho zdravotný stav. Tradičná čínska medicína dôkladne rozpoznáva vzťah medzi jednotlivými emóciami a ich vplyv na naše vnútorné orgány. Tie vieme ovplyvňovať aj pomocou energetických dráh, tzv. meridiánov. Pri svojej terapii používam syntézu techník z japonskej, čínskej, indickej, ale i havajskej, či balinézskej tradície.
Meditácie
Meditácia je technika, pomocou ktorej sa človek učí kontrolovať svoje vlastné myšlienky, rozumieť svojim pocitom a spoznávať samého seba. Meditácia je technika, pri ktorej človek vstupuje sám do seba a pozoruje svoje vnútorné procesy a riadi ich. My nie sme iba týmto telom, myšlienkami a pocitmi, ale aj tým, čo sa dá označiť ako vedomie, duša, svetlo a radosť. Veriť tomu však nestačí. Meditácia je metóda, ktorá to človeku pomáha rozpoznať a zažiť. Je to metóda, pri ktorej sa človek učí vypnúť myšlienky a hlavu a čerpať energiu z Tu a Teraz.